728x90 반응형 분류 전체보기297 갤럭시 s23 울트라 개봉기 (ft. 슈피겐 케이스) 구글의 픽셀폰을 2년 동안 쓰다 이번에 나온 s23 울트라로 갈아탔다. 계기는 이번에 출시된 갤럭시 s23라인이 괜찮아 보였고, 회사에서도 통신비를 지원해 주기 때문에 부담이 없기 때문이었다. 전에 쓰던 구글폰은 자급제 폰이었고 SKT에 선택약정을 걸어 요금 할인을 받으며 사용했었다. 선택약정의 기간이 끝나지 않았지만, 갤럭시로 기기변경을 하며 새로운 2년 약정이 걸리는 것이기 때문에 위약금은 물지 않았다. T다이렉스 샵에서 주문했고, 하루만에 배송이 왔다. 라벤더 256GB 모델이다. 게임을 하지 않고, 사진은 모두 구글 포토에 동기화되기 때문에 큰 용량은 필요 없었다. 전에 쓰던 폰도 128기가 중 100기가도 다 쓰지 않았었다. 어느 정도 필요한 설치들을 마치고 확인한 저장공간 정보. 시스템 파일이.. 2023. 3. 11. 카무트쌀 - 당 조절에 좋은 '착한' 탄수화물 얼마 전 좋은 탄수화물로서 백미를 대체할 수 있다 하여 카무트쌀이 인기를 얻었다. 이 카무트쌀은 특히 당이 높은 어르신들에게 좋다고 하여 더욱 화제가 되었다. 아버지가 당이 높아 특히 저녁식사 후에는 바로 30분 정도 산책을 하고 들어오신다. 어른들은 밥힘으로 사시기 때문에 탄수화물을 줄일 수는 없다. 그래서 카무트를 구매해 보았다. 카무트의 효능은 많이 알려져 있다. 항산화 작용을 하는 셀레늄의 함유량이 블루베리보다 높다고 한다. 게다가 식이섬유, 아미노산, 오메가 3 등의 다양한 영양소를 함유하고 있다고 한다. 카무트쌀 만으로는 찰기가 없는 보리밥 같은 밥이 되기 때문에 백미를 약간 섞어주는 것이 먹기에 좋다. 또한, 죽을 만들어 먹거나 아이의 이유식에도 첨가할 수 있다고 하니 그 활용이 다양해 보인.. 2023. 3. 5. 북한산 자락길 (서대문 이음길) 따라 산책 (포방터 옥천암 출발) 점심을 먹고 산책을 나섰다. 날도 춥지 않고 공기도 맑아 산책을 하기 좋은 날이다. 포방터 시장을 빠져나와 상명대 쪽으로 향하면 옥천암을 만난다. 그 옆길로 서대문 이음길이라는 북한산 자락길로 올라갈 수 있다. 이 이음길은 북한산 둘레길로 연결되어 있기도 하다. 날이 좋아 내부 순환로 넘어 인왕산까지 잘 보인다. 탁 트인 풍경에 기분이 좋아진다. 약간 올라오니 옥천암도 굽어 보인다. 탕춘대로 이끄는 북한산 자락길이다. 평일이고 점심시간이다 보니 산책로가 한산하다. 포방터 시장과 홍은1동의 모습이다. 북한산에 둘러싸여 있는 아늑한 동네이다. 걷다 전망대에서 잠시 쉬어 보기도 한다. 저 계단위에 탕춘대성의 터가 있다. 하지만 입장이 불가능하다. 단지 저 언덕을 넘어갈 수 있을 뿐이다. 상명대 후문으로 이어져.. 2023. 2. 15. 군마트(국군 복지단 영외마트) 운영시간 & 입장 필요 서류 군마트 운영시간이다. 계산을 하고 받는 영수증 하단에 운영시간이 표시되어 있다. 군마트 입장시에는 다음의 서류가 필요하다. 국가 유공자증 (사진으로 준비 가능) 가족일 경우 (12개월 이내 발급한) 가족관계증명서(상세) (사진으로 준비 가능) 본인 주민등록증 (실물로 준비) 군마트는 네이버 맵에서 "영외마트"로 검색하면 된다. 다음과 같이 여러 군마트가 나온다. 2023. 2. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 75 다음 728x90 반응형
